Las constelaciones familiares es una técnica terapéutica, desarrollada por el teólogo, pedagogo y filósofo alemán Berth Hellinger, que tiene como objetivo liberar a las personas de las tensiones que se originan en el seno de una familia.

Esta terapia se basa en la idea de que los problemas y conflictos familiares pueden estar influenciados por dinámicas ocultas en el sistema familiar.

El enfoque de las constelaciones familiares parte de la premisa de que cada familia es un sistema interconectado en el que los miembros están unidos por vínculos emocionales. Estos vínculos pueden abarcar varias generaciones que influyen en la forma en que las personas se relacionan entre sí y en cómo experimentan los desafíos en su vida.

Una sesión de constelaciones familiares, se puede llevar a cabo de manera individual, en pareja, en familia o grupal, según las necesidades y preferencias del consultante.

A través de esta terapia, se busca que emerjan patrones ocultos, lealtades invisibles, conflictos no resueltos y otros elementos que puedan surgir de las memorias heredadas del sistema familiar. A partir de ahí, se pueden explorar posibles soluciones y cambios en las dinámicas de las creencias, emociones, conductas y relaciones,

Es importante tener en cuenta que las constelaciones familiares son una herramienta terapéutica para avanzar en el proceso de la resolución de conflictos y permite tener una comprensión más amplia de las dinámicas que se movilizan inconscientemente en los aspectos abordados durante cada sesión de Constelación, al igual que otras herramientas terapéuticas es importante realizar un proceso psicoterapéutico con un Psicólogo capacitado que te pueda brindar la contención y el acompañamiento adecuado.